5Rytmer Onsdagsdans med Loan

okt. 2. 2019 @ 5:00 PM - 7:00 PM

5Rytmer er et dynamisk bevegelseskart skapt av Gabrielle Roth (1941 – 2012) på slutten av 70 – tallet, og er en frigjørende og meditativ danseform som praktiseres over hele verden idag. 5Rytmer er kunsten å bevege vår fysiske kapasitet på en måte som nærer kroppen med oppmerksomhet, tilstedeværelse og vitalitet.

De universelle rytmene “Flyt – Stakkato – Kaos – Lyrisk – Stillhet” er naturlige energibølger som hjelper kroppen å finne en direkte vei tilbake til pust, sirkulasjon og energi.

Det unike med 5Rytmer som fysisk praksisform er at dansen ikke er basert på koreograferte trinn og teknikker, tanker om rett og galt eller press og prestasjoner, men åpner opp for fri bevegelse, fellesskapsfølelse og fascinasjon for kroppens mange muligheter og mysterier.

Gabrielle Roth`s 5Rytmer er en dansepraksis som passer alle uavhengig av kjønn, alder, form, farge og danserisk erfaring og bakgrunn. Dansen nærer kroppen med pust, energi og sirkulasjon.
5Rytmer vekker forbindelsen mellom kropp og ånd, mellom fysisk, mental og emosjonell kapasitet, mellom inntrykk og uttrykk, mellom individ og fellesskap. Dansen åpner opp for frihetsfølelse og forandring som beveger og berører bortenfor ord og forklaringer, og er en aktiv, trygg og god måte å øve seg på å være tilstede her og nå i kropp, hode, hjerte, ånd og sjel.

Alene og sammen med andre, når vi praktiserer rytmene legger vi til rette for organisk flyt av fysiske impulser og prosesser som stimulerer hele kroppen til å følge sin egen dype visdom og intuisjon.

Repetitions

on., sep. 25 @ 7:00 PM
on., okt. 2 @ 7:00 PM
on., okt. 9 @ 7:00 PM
on., okt. 16 @ 7:00 PM
on., okt. 23 @ 7:00 PM
on., okt. 30 @ 7:00 PM
on., nov. 6 @ 7:00 PM
on., nov. 13 @ 7:00 PM
on., nov. 20 @ 7:00 PM
Kjøpmanns gate 12
Kjøpmanns gate 12 Trondheim 7013