Velkommen til psykomotorisk bevegelsesgruppe!
Gruppa passer for deg som opplever anspenthet, smerter, nedsatt kroppsbevissthet, stress- og utmattelsesreaksjoner. Og som ønsker økt kontakt med egen kropp, økt evne til avspenning og stressregulering.
Timen vil bestå av enkle øvelser / bevegelser i liggende, sittende og stående stilling. Vi avslutter hver time med avspenning.
Bindende påmelding via PM eller telefon / sms 975 19 124. Ta gjerne kontakt dersom du har spørsmål.
Pris:1200 kr.