Meditasjon & dyp avspenning | Gratis kurs
onsdag, oktober 27, 2021 6:00 PM

Meditasjon & dyp avspenning | Gratis kurs

Detaljer

Velkommen til gratis meditasjon hver onsdag kl. 18:00 i sentrum av Trondheim 😊 Et pusterom i hverdagen - kom som du er.

MELD DEG PÅ ved Ă„ sende SMS til Jenny pĂ„ 99 58 00 59
_________________________
☘ Kursene passer for deg som er helt NY. Du er ikke alene - de fleste som kommer til oss har aldri prĂžvd meditasjon fĂžr.
đŸŒș Mantrameditasjon gir en dyp indre ro, som mange av oss leter etter
_________________________
I lÞpet av dette kurset lÊrer du enkle teknikker du kan ta med deg hjem for Ä roe sinnet, fÄ mer klarhet og hÄndtere hverdagens utfordringer pÄ en bedre mÄte. En jevnlig meditasjonspraksis kan fÞre til at du fÞler deg tryggere i deg selv, og kjenner en dypere ro og glede som fort smitter over pÄ de du har rundt deg.


Denne kvelden fÄr du bl.a
- Kort introduksjon til yoga-visdommen
- Pusteteknikker og guidet avspenning for Ă„ roe kroppen og sinnet
- Musikkmeditasjon med mantra
- En kopp te til slutt for de som Ăžnsker


Vi sees pĂ„ onsdag 😊

Mer info
Lagre i kalenderen min
Kategorier
Billetter
Gratis
Arrangementet pÄ Facebook
ArrangĂžrer
Sted
Trondheim Meditasjon & Yoga
Erling Skakkes gate 3
7013 Trondheim

trd.events

Wondering what's going on in Trondheim? Here you will get updates on the Trondheim's cultural life.