Velkommen til PRAXIS klasser vår 2026. Dette er et tilbud for deg som er scenekunstner, personer med bevegelseserfaring eller om du er nysgjerrig, interessert i bevegelse og ønsker å lære! Alle kropper er velkommen og det meste egner seg til å tilpasse eller tilrettelegge for forskjellige behov. Gjerne sendt en melding til Praxis Trondheim hvis du vil vite mer om tilbudet passer for deg.

PRAXIS med Hilde Westad Brandshaug - «FLAMENCO emotion»- mellom følelse og bevegelse

Onsdager 11.03 - 18.03 - 25.03.2026 kl 9:30 - 11:30 på Flamenco Trondheim, Båtmannsgata 4, Trd.

Om klassene: Workshopen vil gi et innblikk i flamenco som både dans og kulturelt uttrykk, med røtter i en århundrelang tradisjon fra Andalusìa i Sør- Spania. Vi vil utforske flamencoens unike rytme, bevegelse og emosjonalitet, med fokus på kontakt med deg selv og musikken, og mental og kroppslig tilstedeværelse. Det kan åpne opp for en indre kraft med rom for styrke, mykhet og eleganse. Gjennom workshopen vil vi jobbe med grunnleggende teknikk, holdning og uttrykk og med en kort koreografi i firetakts rytme til melodi/sang. Denne flamencostilarten er energisk og leken, samtidig som den har rom for dypere formidling. 

Praktisk informasjon: Du trenger en litt ledig bukse/tights og en overdel. Skjørt med litt vidde kan brukes utenpå buksen om du ønsker, da man kan ta med skjørtet i noen dansebevegelser, men det er opp til den enkelte. Det karakteristiske fotarbeidet i flamenco er en tydelig rytmisk lyd fra skoene som har metallnagler under og hæl og tå. For begynnere fungerer karakter-/teatersko eller enkle pensko med liten hæl og hard såle fint.
Unngå joggesko eller sko med gummisåle, og skoen bør sitte godt på foten som gir deg frihet til å danse. Flamencosko kan også lånes. Velkommen til et samspill av kraft, rytme og følelse i flamenco.

Hvem kan bli med: Kurset er åpent for alle som ønsker å utforske denne spennende og temperamentsfulle dansen, og få erfaring med å integrere noe av denne i sin unike identitet.

Bio: Hilde startet med flamenco i Granada i 2001–2002, i den sørspanske regionen Andalucìa, og har siden vært en sentral del av flamencomiljøet i Trondheim. Hun har danset i FlamenCompaniet, Midt-Norges første flamencoensemble, og er medlem av Compas Flamenco Ensemble. Hilde har tatt kurs i Buenos Aires og Jerez de la Frontera, samt hos pedagoger i Oslo og Trondheim. Til daglig jobber hun som psykologspesialist og universitetslektor ved Institutt for psykologi, NTNU.

>>> Registration and info via praxistrondheim@gmail.com
Price: 50-250 NOK (sliding scale) 
Drop-in price must be paid upon arrival before the class via vipps to #732403 or cash. The sliding scale system allows you to pay according to your financial situation. The recommended price is 150 NOK. By paying more you make it possible for others to pay less.

Supported by Kulturrådet