Øvelse på bildet: Gledespust
Dette arrangementet har passert
onsdag, oktober 20, 2021 5:30 PM - 7:00 PM

Yoga Basic / Norsk Yoga-skole

Detaljer

YOGA BASIC er instruksjon i klassiske yoga- og pusteøvelser. Hvis du følger Yoga Basic over et semester, lærer du alle de klassiske yogaøvelsene. Vi starter med de enkle øvelsene og går forsiktig videre, slik at alle henger med.

 

Du trenger ikke være myk eller i god form for å delta på kurs i Norsk Yoga-skole. Utgangspunktet er din kropp slik den er.

 

Ønsker du grundig instruksjon i klassiske yoga- og pusteøvelser, velger du YOGA BASIC. Du lærer også det fullstendige yogaåndedrettet og instrueres i 10 til 15 minutters kroppsmeditasjon.

 

Hver enkelt gang du gjør yoga, vil du merke resultater. Praktiserer du jevnlig, vil du oppnå mer enn hvis du gjør yoga en sjelden gang.

 

Kurset går over fem uker.

Mer info
Lagre i kalenderen min
Kategorier
Billetter
1020,- / 830,-
Aldersbegrensninger
Fra 17 år
Sted
Acem-huset i Trondheim
Brodtkorbsvei 2
Ila Trondheim 7018

trd.events

Wondering what's going on in Trondheim? Here you will get updates on the Trondheim's cultural life.