Du vil kjenne at du blir sterkere, smidigere og får en indre ro av å praktisere yoga regelmessig.
YOGA NYBEGYNNER - mandag kl 16.45-18.00
Denne nye timen er for deg som aldri har vært på yoga tidligere eller ønsker en rolig klasse.
YOGA VIDERE - mandag kl 18.15-19.30
Denne timen er for deg som har praktisert yoga tidligere og ønsker å gå et steg videre.
YIN YOGA - mandag kl 19.45-21.00
I yin yoga finner du roen med enkle øvelser. Vi jobber med fleksibilitet og mobilitet i bindevev, dyp muskulatur, ledd og sener. Yin yoga er en meditativ yogastil som kan praktiseres av alle.
MYK YOGA MED YIN - torsdag kl 19.00-20.15
I denne timen starter vi med myk yoga og lander i lange deilige yin posisjoner. Passer perfekt alene eller i kombinasjon med en av timene på mandag. Passer for alle.
YOGA FOR STIVE MENN - torsdag kl 20.30-21.30
Du føler kanskje du er for stiv til å begynne med yoga? Du trenger hverken være myk eller ha gjort yoga før. Kom som du er!
Ta med en kompis og bli med!
Se mereyoga.no/yoga for fullstendig oversikt.
Priser
Ubegrenset 3.800 kroner
1 gang i uka 2.700 kroner
10 klipp 1.900 kroner
6 klipp 1.200 kroner
Dropp-inn 250 kroner
Ønsker du yoga der du jobber? Ta kontakt i dag! Jeg har ledig timer.
Lurer du på noe?
Det er bare å ringe meg på 918 22 692 eller send en e-post
merethe@mereyoga.no